• måndag : yoga
• tisdag : shape
• onsdag . core
• fredag . pilates
• söndag  balance
• söndag . zumba

Nääe..Nu orkar jag INTE ha ont i tarmar,magstrupen ,knän..fötter..och hans moster..längre..

Jag vill börja träna igen.. även om jag e´sjuk...trasig & allt var det är...menar..det kan ju fan inte bli sämre??
Nu vet jag ju varför jag blir så fort trött,illamående..snurrig...Jag har infektioner i kroppen..
men OM jag tar allt i min takt & stannar upp när jag känner att nu räcker det,så kanske det funkar..bättre?

Hitills har jag blivit rädd för mig själv när jag helt plötsligt inte längre kan slå knut på mig själv
utan att det känns som tusen nålar i magen,inte längre kan hålla balansen...flåsar som en flodhäst...
vigheten är borta..känner mig mer som ett kylskåp......trots upp & nergång viktmässigt...

Vill göra nåt bra..Ge mig själv en nystart......vakna till liv...andas...
Känna att jag hjälper kroppen att hitta någon slags balance ...
Sätta upp hinder & mål...äta nyttigt,även om jag frossar...så får det väl bli dipp
med morötter i stället för jävla vidriga lök chips som jag dessutom verkligen hatar
& spyr upp på tre minuter..

Semlor har jag tack & lov förätigt mig på detta år redan..Förra året var jag duktig & inte åt en enda....


Ja.. Det är så LÄTT att sitta här & skriva ner detta..men så fasligt svårare att ens komma igång..få nåt gjort..
Vet hur det blir... går stadigt ett par gånger..börjar få igång rytmen..börjar morsa på personalen..
så händer det nåt.. jag sloknar..kommer av mig..ratar allt tillslut & är tillbaks på ruta ett igen...om & om igen...

Jisses vilken duktig,uthållig & envis tjej jag är....NOT!!
men insikten finns dock där...bara lusten som ligger i koma...